Ejercicio sobre la escucha

 

Los investigadores afirman que el mayor problema en la comunicación es que las personas solo piensan en lo que va a decir, en lugar de comprender lo que se les dice. A esto lo llaman "ruido mental". El ruido mental es el discurso interior que todos tenemos en la cabeza y que suele activarse cuando escuchamos a alguien, especialmente si lo que dice nos afecta. Por ejemplo, si un amigo intenta contarte algo pero lo único en lo que puedes pensar es en que tienes hambre, el hambre está generando ruido mental que te impide prestar atención. 

Otro ejemplo de ruido mental son los prejuicios. Un prejuicio es cuando pensamos algo sobre la persona que nos habla que impide que escuchemos lo que quiere decirnos. Por ejemplo, si creo que la gente que vive en otro país o las personas bajitas solo dicen tonterías, será muy difícil que escuche bien lo que me dice un extranjero o lo que me dice alguien de baja estatura.

Depende de uno mismo detener el ruido mental.

Ejercicio

Ahora, contesta en los comentarios a estas preguntas de manera ordenada.

1. ¿Qué opinas de la frase? ¿Te gusta? ¿Te parece acertada?

2. ¿Crees que escuchas para comprender o para responder? 

3. ¿Eres capaz de detener tu ruido mental?

4. ¿Piensas que el ruido mental impide a otros escucharte? ¿A quién? ¿En qué ocasiones?